고양이 셀프 건강 평가 방법
고양이 셀프 건강 평가 방법
고양이는 아픈 것을 숨기는 데 능숙하기 때문에 1 보호자가 고양이의 건강 상태를 주의 깊게 살펴보는 것이 매우 중요합니다. 동물병원에 가기 전에 집에서 정기적으로 고양이의 건강을 확인하면 질병을 조기에 발견하고 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다2. 아래는 집에서 고양이의 건강 상태를 평가하는 방법에 대한 자세한 안내입니다.
1. 체중 확인
매달 고양이의 체중을 측정하고 변화를 기록합니다1.
체중 변화는 건강 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 체중 감소는 질병, 스트레스, 영양 불균형 등을 의미할 수 있으며, 체중 증가는 비만, 호르몬 질환 등을 유발할 수 있습니다.
고양이 위에서 바라보았을 때 갈비뼈 뒤쪽으로 약간의 허리가 보이는지 확인합니다1.
양손으로 고양이의 갈비뼈를 만져봅니다. 적절한 체중이라면 갈비뼈가 만져지지만 튀어나오지는 않아야 합니다1.
사타구니, 뒷다리 사이, 배 아래에 지방 주머니가 있는지 확인합니다1.
고양이의 갈비뼈를 만져보고 손등, 손가락 관절, 손가락 뒷면의 느낌과 비교하여 체중 상태를 평가합니다. 갈비뼈가 손가락 뒷면처럼 만져지면 적절한 체중입니다. 손등처럼 만져지면 과체중, 손가락 관절처럼 만져지면 저체중일 가능성이 높습니다3.
2. 피부와 털 상태 확인
고양이의 털을 머리부터 꼬리까지 만져보며 균일하게 부드러운지 확인합니다1.
털의 윤기와 촉촉함은 고양이의 건강 상태를 반영합니다. 건강한 고양이의 털은 윤기가 흐르고 부드럽지만, 영양 부족이나 질병이 있는 경우 털이 푸석푸석하거나 엉킬 수 있습니다.
머리 근처와 척추를 따라 털을 갈라 비듬, 딱지 또는 상처가 있는지 확인합니다1.
비듬이나 딱지는 피부 질환, 알레르기, 기생충 감염 등을 나타낼 수 있습니다. 상처는 싸움, 긁힘, 외부 기생충 등으로 인해 발생할 수 있습니다.
털이 푸석푸석하거나 엉켜 있다면 영양 결핍이나 건강 문제일 수 있으므로 수의사와 상담합니다1.
꼬리 아랫부분, 엉덩이, 배에 벼룩(검은색 조각이나 반점)이 있는지 확인합니다1.
벼룩은 고양이에게 가려움증, 피부 염증, 빈혈 등을 유발할 수 있는 외부 기생충입니다. 벼룩 감염이 의심되는 경우 즉시 치료해야 합니다.
피부에 딱지, 가려움증, 비늘, 반점 또는 염증이 있는지 확인합니다4.
이러한 피부 이상은 알레르기, 감염, 기생충, 호르몬 질환 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
털이 두껍고 윤기가 나는지, 털이 부러지거나 탈모된 부분, 벼룩이 있는지 확인합니다4.
털의 상태는 고양이의 영양 상태, 건강 상태, 스트레스 수준 등을 반영합니다.
3. 눈과 귀 확인
눈은 맑고 깨끗해야 하며, 눈곱, 충혈, 통증이 없어야 합니다4.
눈은 고양이의 건강 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 눈곱, 충혈, 붓기, 눈물 등은 감염, 알레르기, 눈의 손상 등을 의미할 수 있습니다.
눈이 촉촉하고 밝은지 확인하고, 눈곱이나 충혈이 있는지 살펴봅니다1.
눈동자 크기가 정상인지, 빛에 대한 반응이 있는지 확인합니다1.
눈동자의 크기와 빛에 대한 반응은 신경계의 건강 상태를 확인하는 데 도움이 됩니다.
눈에서 색깔이 있는 분비물이 나오는지 확인합니다. 감염의 징후일 수 있습니다1.
귀는 깨끗하고 분홍색이어야 하지만 밝은 분홍색은 아니어야 합니다1.
귀의 색깔과 청결 상태는 귀 건강을 나타냅니다. 붉은색, 붓기, 분비물, 악취 등은 감염, 알레르기, 귀 진드기 등을 의심할 수 있는 징후입니다.
귀에 이물질이나 강한 냄새가 없는지 확인합니다1.
귀지, 특히 귀 진드기나 감염을 나타낼 수 있는 검은색 귀지가 있는지 확인합니다1.
귀에서 왁스 같은 분비물, 붉어짐, 벗겨짐, 냄새가 나는지 확인합니다3.
고양이가 귀를 과도하게 긁는지 확인합니다. 특히 귀 안쪽에 검고 모래 같은 물질이 보인다면 진드기가 있을 수 있습니다3.
4. 코 확인
코는 만졌을 때 부드럽고 약간 촉촉해야 합니다4.
건강한 고양이의 코는 촉촉하고 차갑습니다. 코가 건조하거나 뜨거운 경우 탈수, 열, 감염 등을 의심할 수 있습니다.
딱지, 출혈, 콧물 또는 과도한 재채기가 있는지 확인합니다4.
이러한 증상은 감기, 알레르기, 비강 내 이물질, 종양 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
코가 촉촉한지 확인하고, 딱지, 출혈, 콧물이 있는지 살펴봅니다4.
재채기를 과도하게 하는지 확인합니다4.
5. 입과 치아 확인
고양이의 입에서 심한 냄새가 나지 않아야 합니다4.
입 냄새는 치주 질환, 소화기 질환, 구강 내 염증 등을 나타낼 수 있습니다.
치아는 흰색 또는 크림색이어야 하며 과도한 치석이 없어야 합니다4.
치석은 치주 질환의 주요 원인이며, 심한 경우 치아 손실, 잇몸 염증, 전신 질환으로 이어질 수 있습니다.
잇몸은 분홍색이어야 하며 붉거나 부어 오르거나 출혈이 없어야 합니다4.
잇몸의 색깔과 상태는 구강 건강을 나타냅니다. 붉은색, 붓기, 출혈 등은 잇몸 질환, 감염, 영양 부족 등을 의미할 수 있습니다.
잇몸을 치아에서 떼어내고 윗니를 손가락으로 꾹 눌러봅니다. 잇몸이 분홍색이고 촉촉해야 하며, 치아는 치석이 없고 냄새가 심하지 않아야 합니다1.
입 냄새가 심한 경우 소화기 또는 신장 문제를 나타낼 수 있습니다4.
구강 건강 상태를 확인합니다. 입에서 좋은 냄새가 나고, 잇몸이 분홍색이며, 치아에 플라크나 치석이 없어야 합니다. 궤양이나 혹이 있는지도 정기적으로 확인합니다5.
6. 발톱 확인
발톱은 부드러워야 합니다. 발톱을 확인하기 위해 발바닥을 부드럽게 눌러 발톱을 꺼냅니다4.
발톱의 상태는 고양이의 건강 상태, 영양 상태, 활동량 등을 반영합니다. 발톱이 부러지거나 갈라진 경우, 혹은 발톱 주변이 붉거나 부어오른 경우 질병이나 부상을 의심할 수 있습니다.
발톱이 피부에 파고들지 않고 건강한 길이인지 확인합니다2.
발톱과 발바닥에 베인 상처나 갈라진 틈이 있는지 확인합니다1.
7. 호흡 확인
고양이는 입을 벌리고 숨을 쉬지 않으므로 헐떡거림, 쌕쌕거림 또는 기침의 징후가 있는지 확인합니다4.
호흡 이상은 심장 질환, 호흡기 질환, 빈혈, 스트레스 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다.
호흡 곤란, 기침 또는 큰 소리로 숨쉬는지 확인합니다3.
8. 배변 활동 확인
고양이는 가끔 음식을 토하거나 헤어볼을 기침할 수 있지만 구토를 하거나 먹기를 꺼려해서는 안 됩니다4.
잦은 구토는 소화기 질환, 감염, 이물질 섭취 등을 의미할 수 있습니다. 식욕 부진은 다양한 질병의 징후일 수 있습니다.
식욕과 식단 변화를 모니터링합니다4.
갑작스러운 식욕 변화는 질병, 스트레스, 사료 변경 등 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
대변은 갈색이며 단단한 질감이어야 하며 혈액이나 점액이 없어야 합니다4.
대변의 색깔, 형태, 냄새 등은 소화기 건강을 나타냅니다. 설사, 변비, 혈변, 점액변 등은 질병, 기생충 감염, 식이 문제 등을 의심할 수 있는 징후입니다.
배변 습관의 변화 (더 자주 배뇨, 더 자주 화장실 방문, 더 크거나 단단한 배변, 화장실 외부에서 배변)가 있는지 확인합니다2.
배변 습관의 변화는 비뇨기 질환, 신장 질환, 스트레스, 화장실 환경 문제 등을 나타낼 수 있습니다.
9. 음수량 확인
고양이는 갈증을 해소하기 위해 특이한 방법을 찾을 수 있습니다4.
건강한 고양이는 물을 많이 마시지 않을 수 있습니다4.
항상 신선한 물을 제공합니다4.
고양이에게 충분한 양의 신선한 물을 제공하는 것은 매우 중요합니다. 탈수는 신장 질환, 요로 결석 등을 유발할 수 있습니다.
갑작스러운 갈증 변화는 근본적인 건강 문제를 나타낼 수 있습니다4.
음수량의 증가는 당뇨병, 신장 질환, 갑상선 기능 항진증 등을 의미할 수 있으며, 음수량의 감소는 탈수, 스트레스, 구강 질환 등을 나타낼 수 있습니다.
고양이가 평소보다 물을 더 많이 마시거나 덜 마시는지 확인합니다2.
10. 활동량 확인
고양이의 활동량 변화를 통해 건강 이상 징후를 파악할 수 있습니다5.
활동량 감소는 관절염, 심장 질환, 호흡기 질환, 통증, 우울증 등을 나타낼 수 있으며, 활동량 증가는 갑상선 기능 항진증, 스트레스, 불안 등을 의미할 수 있습니다.
고양이가 평소보다 더 활동적이거나 덜 활동적인지 확인합니다.
고양이가 뛰어놀거나, 사냥 놀이를 하거나, 높은 곳에 오르는 것을 좋아하는지, 아니면 주로 잠을 자거나 휴식을 취하는지 관찰합니다.
11. 수면 패턴 확인
고양이의 수면 패턴 변화를 통해 건강 이상 징후를 파악할 수 있습니다5.
수면 시간 증가는 질병, 통증, 우울증, 노화 등을 의미할 수 있으며, 수면 시간 감소는 갑상선 기능 항진증, 스트레스, 불안, 인지 기능 저하 등을 나타낼 수 있습니다.
고양이가 하루에 얼마나 자는지, 언제 주로 자는지, 수면 자세는 어떤지 등을 관찰합니다.
고양이가 잠자는 동안 불안해하거나, 자주 깨거나, 잠꼬대를 하는 등의 이상 행동을 보이는지 확인합니다.
12. 행동 변화 확인
더 많이 자거나, 더 조용하거나, 숨거나, 공격적인 행동과 같은 행동 변화는 질병을 나타낼 수 있습니다4.
고양이가 평소보다 더 사교적이거나 덜 사교적인지, 더 많이 숨는지 확인합니다2.
불안, 스트레스, 화장실 습관, 식습관, 수면 습관 또는 걷는 습관의 변화를 확인합니다3.
고양이가 평소에 접근하던 곳에 뛰어오르거나 도달하는 데 어려움을 겪는지 확인합니다2.
이는 관절염, 근육 질환, 신경계 질환 등의 징후일 수 있습니다.
새로운 혹, 융기 또는 피부 병변이 있는지 확인합니다2.
고양이가 가끔씩 구토를 하거나 설사를 하는지 확인합니다2.
고양이가 가려워하거나 짜증을 내는 것처럼 보이는지 확인합니다2.
고양이가 파괴적인 행동을 하는지 확인합니다2.
파괴적인 행동은 스트레스, 불안, 지루함, 분리 불안 등의 징후일 수 있습니다.
고양이는 사람과 다르게 통증을 표현하며, 고양이마다 통증을 표현하는 방식이 다를 수 있습니다6.
예를 들어, 고양이는 통증을 느낄 때 숨거나, 공격적으로 변하거나, 그루밍을 하지 않거나, 식욕이 감소할 수 있습니다.
콜로라도 주립 대학교에서 개발한 고양이 급성 통증 척도(Feline Acute Pain Scale)를 활용하여 고양이의 통증을 평가할 수 있습니다6.
이 척도는 고양이의 얼굴 표정, 자세, 활동량, 발성 등을 기준으로 통증 정도를 객관적으로 평가하는 데 도움을 줍니다.
고양이가 다른 동물이나 사람과 어떻게 상호 작용하는지 관찰하는 것이 건강 상태를 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다5.
사회적 상호 작용의 변화는 질병, 통증, 스트레스, 불안, 인지 기능 저하 등을 나타낼 수 있습니다.
고양이의 정신 건강 상태를 확인하는 것도 중요합니다5.
스트레스, 불안, 우울증 등은 고양이의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 고양이가 평소와 다른 행동을 보이거나, 무기력하거나, 흥미를 잃거나, 과도하게 그루밍을 하는 경우 정신 건강 문제를 의심해 볼 수 있습니다.
13. 심박수 확인
타이머를 사용하여 1분 동안 심박수를 확인합니다3.
심박수는 고양이의 건강 상태, 스트레스 수준, 활동량 등을 반영합니다. 심박수가 너무 빠르거나 느린 경우 질병, 탈수, 쇼크 등을 의심할 수 있습니다.
결론
고양이의 건강은 보호자의 세심한 관찰에서 시작됩니다. 본 보고서에서 제시된 셀프 건강 평가 방법을 통해 고양이의 건강 상태를 정기적으로 확인하고, 이상 징후를 조기에 발견하여 적절한 조치를 취함으로써 고양이와 더욱 건강하고 행복한 삶을 누리시기 바랍니다. 정기적인 건강 검진은 조기 진단 및 치료를 통해 고양이의 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다2.
참고 자료
1. Cat Health Care at Home - Greenies Canada, 1월 16, 2025에 액세스, https://www.greenies.ca/en-ca/articles/cat-health-care-at-home
2. Your Guide to an At-Home Cat Health Assessment | MarketPlace ..., 1월 16, 2025에 액세스, https://www.marketplaceveterinary.com/blog/your-guide-to-an-at-home-cat-health-assessment/
3. Cat Health Check: 10 Simple At-Home Tests | Catipilla, 1월 16, 2025에 액세스, https://www.catipilla.com/cat-health-checks-at-home/
4. The Cat Health Checklist: Everything You Need to Know | Purina, 1월 16, 2025에 액세스, https://www.purina.co.uk/articles/cats/health/daily-care/general-cat-health-tips
5. How Do I Know if My Cat Is Healthy? 12 Ways to Check at Home ..., 1월 16, 2025에 액세스, https://www.catster.com/cat-health-care/how-do-i-know-if-my-cat-is-healthy/
6. In-Home Pain Assessment for Cats (Spanish) - AAHA Store, 1월 16, 2025에 액세스, https://ams.aaha.org/eweb/DynamicPage.aspx?site=store&webcode=prodredirect&code=PMPCS
